BCAA شاخه ای از گروه اسیدهای آمینه ضروری است. بسیاری آنها را مهمترین آنها در جمع آوری اسیدهای آمینه ضروری می دانند. این موارد خاص باعث افزایش سنتز پروتئین می شوند که به سادگی به افزایش تشکیل پروتئین در سلول های بدن کمک می کنند.
BCAA Engine از مکمل های سوئدی یک پودر BCAA با طعم خوشمزه است که بازار را به شدت تحت تاثیر قرار داده است.
- دوز بسیار زیاد ال لوسین (4.1.1.)
- غنی شده با ال گلوتامین و ال لیزین
- بسیاری از طعم های خوشمزه
BCAA شاخه ای از گروه اسیدهای آمینه ضروری است. بسیاری آنها را مهمترین آنها در جمع آوری اسیدهای آمینه ضروری می دانند. این موارد خاص باعث افزایش سنتز پروتئین می شوند که به سادگی به افزایش تشکیل پروتئین در سلول های بدن کمک می کنند.
BCAA به بدن کمک می کند تا توده عضلانی بیشتری بسازد و کاتابولیسم را کاهش می دهد، زیرا محتوای هورمون انسولین را افزایش می دهد که عضله سازی را تحریک می کند و سطح هورمون استرس کورتیزول را سرکوب می کند.
اسیدهای آمینه مجزا در BCAA عبارتند از:
لوسین – سنتز پروتئین را با فعال کردن یک پروتئین سیگنال دهنده به نام mTOR، (پستانداران هدف راپامایسین) افزایش می دهد. هنگامی که mTOR فعال می شود، یک واکنش زنجیره ای شروع می شود که در نهایت منجر به افزایش سنتز پروتئین/رشد عضلانی می شود. این آمینو اسید رایج ترین در موتور BCAA است.
ایزولوسین برای ساخت گلبول های قرمز خون (هموگلوبین) مهم است و در تنظیم قند خون، رشد و ترمیم عضلات و تنظیم انرژی نقش دارد.
والین برای سلامت عضلات، بازیابی بافت عضلانی و متابولیسم مهم است. ال والین همچنین به عادی سازی تعادل نیتروژن در بدن کمک می کند.
موتور BCAA همچنین با گلوتامین و لیزین غنی شده است که هر دو مکمل محبوب برای تقویت سیستم ایمنی هستند.
0دیدگاه