- بهبود کیفیت خواب
- کمک به رفع خستگی
- کمک به درمان افسردگی
- افزایش آرامش و کاهش اضطراب
- افزایش ترشح هورمون رشد
مکمل گابا در بدنسازی بسیار پرکاربرد است. ترکیب گابا می تواند با افزایش غلظت هورمون رشد، سبب هیپرتروفی یا افزایش حجم سلول های ماهیچه ای شود. از سوی دیگر، این مکانیسم سبب افزایش برداشت آمینواسید های ضروری توسط سلول های عضلانی می شود.
- بهبود کیفیت خواب
- کمک به رفع خستگی
- کمک به درمان افسردگی
- افزایش آرامش و کاهش اضطراب
- افزایش ترشح هورمون رشد
0دیدگاه