اسپیرولینا پروزیس Prozis Spirulina دارای طیف قابل توجهی از فواید تغذیه ای است، بنابراین جای تعجب نیست که از آن به عنوان یک ابر غذا یاد می شود. از مزایای یک وعده ساده اسپیرولینا پروزیس بهره ببرید. به رژیم غذایی خود مقدار کمی اسپیرولینا سالم بدهید.
اسپیرولینا یک جلبک سبز آبی است که به طور طبیعی در قاره آمریکا و آفریقا یافت می شود. دو نوع اسپیرولینا وجود دارد: Arthrospira platensis که در این مکمل یافت می شود و Arthrospira maxima.
استفاده از اسپیرولینا به عنوان یک غذا به دوران آزتک ها برمی گردد، که در حال حاضر به طور انحصاری به عنوان یک غذای فوق العاده شناخته می شود.
Prozis قرص Prozis Spirulina را به دو دلیل اصلی تولید کرد. اولاً، قرص ها یک راه راحت و آسان برای استفاده از اسپیرولینا است ثانیاً، از این طریق می توانید میزان مصرف روزانه خود را به دقت کنترل کنید.
این محصول به طور ویژه برای افرادی ساخته شده است که به عادات غذایی خود به عنوان راهی برای داشتن یک سبک زندگی سالم توجه می کنند. Prozis اسپیرولینا را برای همه کسانی که می خواهند از خواص و فواید آن استفاده کنند تولید کرده است.
فواید اسپیرولینا
بسیاری از مردم اسپیرولینا را به عنوان درمانی برای طیف وسیعی از مشکلات متابولیسم و سلامت قلب از جمله کاهش وزن، دیابت و کلسترول بالا تبلیغ می کنند. همچنین به عنوان کمکی برای اختلالات روانی و عاطفی مختلف از جمله اضطراب، استرس، افسردگی و اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) توصیه می شود.
گاهی اوقات، اسپیرولینا به عنوان دارای “خواص آنتی اکسیدانی” تبلیغ می شود. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به مبارزه با آسیب سلولی و DNA که منجر به سرطان، بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن می شود، کمک می کنند. بدن مقداری آنتی اکسیدان می سازد و برخی دیگر در غذا یافت می شود.
مکمل اسپیرولینا به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. یک متاآنالیز و بررسی اخیر نشان داد که دوزهای روزانه 1 تا 8 گرم اسپیرولینا که بین 2 تا 12 هفته مصرف می شود، منجر به کاهش قابل توجه فشار خون، به ویژه برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا می شود. این بررسی در مجله Nutrients منتشر شد و پنج کارآزمایی بالینی تصادفی‌سازی شده و کنترل‌شده را با مجموع 230 بیمار مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.
طریقه مصرف اسپیرولینا پروزیسProzis Spirulina
2 قرص 3 بار در روز همراه با غذا مصرف شود
هشدارها
مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود. از مکمل های غذایی همراه با یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی استفاده کنید. قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. دور از دسترس کودکان نگه دارید.
0دیدگاه