پروتئین وی ایزوله مکسس 1.82 کیلوگرم MAX’s WHEY ISOLATES یک مکمل پروتئینی با کیفیت بسیار بالا است که برای افرادی که هدفشان ساخت عضلات خشک و بدون چربی است ساخته شده است. این محصول حاوی پروتئین وی ایزوله و پپتیدهای هیدرولیز شده وی است که هردوی آنها از بهترین انواع پروتئین برای ساخت عضله محسوب می‌شوند.
ویژگی های پروتئین وی ایزوله مکسس MAX’s WHEY ISOLATES
پپتیدهای هیدرولیز شده وی:
این نوع پروتئین وی با استفاده از آنزیم‌های پروتئاز به قطعات کوچکتر پپتید و آمینواسید تجزیه شده است.
به دلیل جذب سریع، ایده‌آل برای مصرف بلافاصله پس از تمرینات سخت است تا بدن سریعاً آمینواسیدهای لازم را دریافت کند.
پروتئین وی ایزوله (WPI):
بالاترین سطح زیست دسترسی و بهترین پروتئین برای ساخت عضله.
حاوی سطوح بالایی از آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) به خصوص لوسین که به تنظیم رشد عضله کمک می‌کند.
پایین بودن چربی و لاکتوز:
این مکمل بسیار کم‌چرب و دارای لاکتوز کم است که برای کسانی که به دنبال کاهش چربی بدن در کنار افزایش توده عضلانی هستند، مناسب است.
محتوای بالا از آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری:
پروتئین وی ایزوله MAX’s حاوی مقادیر زیادی از آمینواسیدهای ضروری مانند لوسین، ایزولوسین و والین است که برای حداکثر رشد عضلات و ریکاوری بعد از تمرینات حیاتی هستند.
همچنین حاوی گلوتامین است که به بهبود ریکاوری و کاهش آسیب‌های عضلانی پس از تمرین کمک می‌کند.
نحوه مصرف پروتئین وی ایزوله مکسس 1.82 کیلوگرم MAX’s WHEY ISOLATES
برای بهترین نتایج، توصیه می‌شود 2 وعده از این پروتئین را در روز بین وعده‌های غذایی معمولی مصرف کنید که یکی از این وعده‌ها بلافاصله پس از تمرین باشد. هر وعده شامل 30 گرم از پودر را با 200 میلی‌لیتر آب سرد یا شیر کم‌چرب مخلوط کنید و بلافاصله مصرف کنید.
چه کسانی باید از این محصول استفاده کنند؟
پروتئین وی ایزوله MAX’s مناسب برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش توده عضلانی بدون افزایش چربی بدن هستند. همچنین برای کسانی که به دنبال تسریع ریکاوری پس از تمرینات سنگین هستند ایده‌آل است.
ارزش غذایی
| ماده مغذی | مقدار در هر سروینگ (30 گرم) | مقدار در 100 گرم |
| انرژی | 460 کیلوژول (110 کالری) | 1530 کیلوژول (360 کالری) |
| پروتئین | 23.3 گرم | 77.6 گرم |
| چربی – کل | 0.6 گرم | 2.1 گرم |
| چربی – اشباع شده | 0.1 گرم | 0.3 گرم |
| کربوهیدرات – کل | 2.3 گرم | 7.8 گرم |
| کربوهیدرات – قندها | 0.7 گرم | 2.4 گرم |
| سدیم | 90 میلی‌گرم | 310 میلی‌گرم |
| L-Leucine (لوسین) | 2.2 گرم | 7.4 گرم |
| L-Isoleucine (ایزولوسین) | 1.7 گرم | 5.5 گرم |
| L-Valine (والین) | 1.6 گرم | 5.2 گرم |
| L-Lysine (لیزین) | 1.6 گرم | 5.2 گرم |
| L-Phenylalanine (فنیل‌آلانین) | 0.7 گرم | 2.3 گرم |
| L-Methionine (متیونین) | 1.0 گرم | 3.3 گرم |
| L-Threonine (ترئونین) | 1.1 گرم | 3.7 گرم |
| L-Tryptophan (تریپتوفان) | 0.5 گرم | 1.6 گرم |
| L-Tyrosine (تیروزین) | 0.7 گرم | 2.3 گرم |
| L-Aspartic Acid (آسپارتیک اسید) | 1.2 گرم | 4.0 گرم |
| L-Glutamine (گلوتامین) | 4.5 گرم | 15.0 گرم |
| L-Histidine (هیستیدین) | 1.2 گرم | 4.0 گرم |
| Glycine (گلیسین) | 0.5 گرم | 1.6 گرم |
| L-Arginine (آرژنین) | 0.8 گرم | 2.8 گرم |
| L-Cysteine (سیستئین) | 0.8 گرم | 2.8 گرم |
| L-Alanine (آلانین) | 1.7 گرم | 5.5 گرم |
| L-Serine (سرین) | 0.8 گرم | 2.8 گرم |
| L-Proline (پرولین) | 0.8 گرم | 2.8 گرم |
سوالات متداول
آیا می‌توان از وی ایزوله پس از تمرین استفاده کرد؟
بله، به دلیل محتوای بالای لوسین و سرعت جذب سریع، این پروتئین برای مصرف پس از تمرین مناسب است.
آیا می‌توان وی ایزوله را قبل از خواب مصرف کرد؟
اگرچه این پروتئین می‌تواند قبل از خواب مصرف شود، ولی برای زمان خواب، پروتئین‌های با جذب آهسته‌تر مانند MAX’S Anabolic Night ممکن است انتخاب بهتری باشند.
آیا نیاز به مصرف BCAA اضافی در کنار وی ایزوله دارم؟
برای بیشتر ورزشکاران، مصرف 2 وعده از این پروتئین کافی است تا نیاز بدن به BCAAها را تامین کند. اگر تمرینات سنگین دارید یا بیش از چهار بار در هفته تمرین می‌کنید، مصرف BCAA اضافی یا گلوتامین توصیه می‌شود.
0دیدگاه