پروتئین وی شرد پروتئین ورلد Protein World Shred Whey یک مکمل بریتانیایی است که به کاهش وزن شما کمک می کند. پروتئین ورلد شرد وی دارای 32 گرم پروتئین در هر وعده از کنسانتره وی است و کالری کمی دارد.
- کنسانتره پروتئین وی با کیفیت بالا
- 32 گرم پروتئین به ازای هر سروینگ
- حاوی 9 اسید آمینه ضروری
- دارای قند پایین
فواید پروتئین وی شرد پروتئین ورلد Protein World Shred Whey
همانطور که در بالا اشاره کردیم این مکمل حاوی 9 اسید آمینه ضروری است. آمینو اسیدها واحدهای شیمیایی هستند که به طور طبیعی در بدن ما تولید نمی شوند. پروتئین وی منبع خوبی از اسیدهای آمینه است. آنها با هم کار می کنند تا استخوان ها، ماهیچه ها، اندام ها و تقریباً هر قسمت از بافت بدن انسان را ترمیم کنند. آمینو اسیدهای خاص برای اهداف خاص مورد نیاز است. پروتئین وی سرشار از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) است. آنها برای ترمیم و حفظ عضلات مفید هستند. لوسین، یکی دیگر از اسیدهای آمینه، سنتز پروتئین را تحریک می کند و سیگنال هایی را برای افزایش ذخیره اسید آمینه به بدن ارسال می کند.
پروتئی وی حاوی گلوتاتیون است. این یک آنتی اکسیدان است که رادیکال های آزاد را از بین می برد و علائم پیری را به تاخیر می اندازد. گلوتاتیون از سه اسید آمینه اصلی ساخته شده است. سیستئین، اسید گلوتامیک و گلیسین. پروتئین آب پنیر همچنین انحطاط ماهیچه ها را کند می کند و آنها را در دوران پیری قوی نگه می دارد.
طبق یک مطالعه، زنانی که فرم تخصصی پروتئین وی مصرف می کردند، چربی بیشتری از بدن خود را از دست دادند. آنها همچنین حفظ بیشتری از عضلات بدون چربی را نسبت به کسانی که این کار را انجام ندادند نشان دادند. پروتئین وی کربوهیدرات کم و پروتئین بالایی دارد. این امر متابولیسم را برای سوزاندن چربی اضافی بدن افزایش می دهد. محققان به این نتیجه رسیده اند که پروتئین آب پنیر می تواند به راحتی اشتها را تا دو ساعت کنترل کند. حاوی چربی بسیار کمی، کلسترول کم و لاکتوز است. این باعث می شود برای افرادی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارند عالی باشد.
پروتئین وی برای ترمیم، تقویت و عضله سازی مورد نیاز است. ورزش و تمرینات روزانه سطح انرژی را در بدن کاهش می دهد و منجر به تحلیل رفتن عضلات می شود. پروتئین وی از شیر گاو بدست می آید و یک پروتئین طبیعی عالی برای ساخت و ترمیم عضلات است
0comments