فرمولا گینر مس اتمیک ناکلیر Nuclear Atomic Mass Gainer Formula یک مکمل پودری است که برای تهیه نوشیدنی پروتئینی و کربوهیدراتی مغذی غنی شده با کراتین و ال گلوتامین طراحی شده است و به بزرگسالانی که ورزش های با شدت بالا را انجام می دهند توصیه می شود. پروتئین به رشد و حفظ توده عضلانی کمک می کند. کراتین عملکرد بدنی را در فوران های متوالی تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا افزایش می دهد، اثر مفیدی با مصرف روزانه 3 گرم کراتین به دست می آید.
طریقه مصرف فرمولا گینر مس اتمیک ناکلیر Nuclear Atomic Mass Gainer Formula
2 پیمانه معادل 100 گرم از پودر را با 200 تا 400 میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی ترکیب کنید. 1 وعده را 45 تا 75 دقیقه قبل از تمرین و 1 وعده بلافاصله بعد از تمرین استفاده شود. در روزهایی که تمرین نمی کنید از 1 وعده بین وعده های غذایی خود استفاده کنید.
مواد تشکیل دهنده
مالتودکسترین، کمپلکس پروتئین [کنسانتره پروتئین وی (از شیر)، دوغ، پروتئین وی ایزوله (از شیر)، کنسانتره پروتئین وی هیدرولیز شده (از شیر)، کازئین میسلار (از شیر)]، کاکائو، کراتین مونوهیدرات، ال-گلوتامین ضخیم کننده (صمغ زانتان)، کنسانتره آب چغندر قرمز7،10،12، طعم دهنده ها1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،12،14،16، طعم دهنده13،15، رنگ/ s (E150c2،3،9، E160a3،4،11، E16310)، کاکائو 14،15، قهوه فوری16، شیرین کننده (سوکرالوز).
طعم ها:
- شکلاتی
- شکلات-آجیل
- تافی
- موز
- وانیلی
- وانیلی-بادامی
- توت فرنگی
- شکلات سفید با نارگیل
- کوکی با خامه
- شکلات سفید-کرن بری
- توت فرنگی-موز
- رزبری
ارزش غذایی
اندازه سرو: ~ 2 پیمانه (100 گرم)
وعده در هر ظرف: 30
ارزش غذایی به ازای 100 گرم / 200 گرم
انرژی 1660 کیلوژول 391 کیلوژول / 3320 کیلوژول 783 کیلو کالری
چربی 2.6 گرم / 5.2 گرم
چربی اشباع شده 1.7 گرم / 3.4 گرم
کربوهیدرات 62 گرم / 124 گرم
قند 10 گرم / 20 گرم
پروتئین 30 گرم / 60 گرم
نمک 0.41 گرم / 0.82 گرم
کراتین مونوهیدرات 2500 میلی گرم / 5000 میلی گرم
کراتین 2200 میلی گرم / 4400 میلی گرم
ال-گلوتامین 1500 میلی گرم 3000 میلی گرم
آمینو اسیدهای شاخه دار 8000 میلی گرم / 16000 میلی گرم
0comments