پروتئین وی ایزوله مکس تیتانیوم MAX TITANIUM Whey Protein Isolado IsoWhey یکی از محصولاتی است که از فرایند تولید پنیر بدست می آید. پروتئین وی ایزوله یکی از پر مصرف ترین مکمل هایی است که در بین ورزشکاران و بدنسازان محبوبیت زیادی دارد. این محصول به دلیل غلظت بالای پروتئین هایی مانند آلفا-لاکتوگلوبولین، آلفا-لاکتالبومین، ایمونوگلوبولین ها و گلیکومادروپپتیدها دارای خواص عملکردی است.
با یک مرحله میکروفیلتراسیون اضافی که چربی اضافی را حذف می کند، غلظت پروتئین های اشاره شده در بالا افزایش یافته و مقدار کم یا هیچ لاکتوز کربوهیدراتی وجود دارد. این مکمل مکس تیتانیوم همچنین دارای غلظت بالایی از اسیدهای آمینه ضروری و BCAA (لوسین، ایزولوسین و والین) می باشد. همه اینها باعث می شود که ایزو وی نسبت به محصولات پروتئینی دیگر برتری داشته باشد.
- افزایش سنتز پروتئین
- افزایش و بهبود قدرت؛
- کم به افزایش عملکرد ورزشی
- افزایش توده عضلانی؛
- کاهش وزن
- کمک به تنظیم فشار خون
پروتئین ایزوله وی برای چه کسانی مناسب است؟
در حالت ایده آل، برای کسانی که نمی خواهند هیچ چربی در رژیم غذایی خود داشته باشند، ایزوله وی باید مفید باشد. به طور کلی، پروتئین وی دارای چربی کم، کربوهیدرات، لاکتوز، و کالری و غیره است که به شما یک مکمل غذایی ایده آل برای قدرت و عضله سازی می دهد. معمولاً برای علاقه مندان به بدنسازی که عدم تحمل لاکتوز دارند یا از نفخ یا مشکلات معده رنج می برند، می توانند پروتئین وی ایزوله را امتحان کنند زیرا فرآیند میکرو فیلتراسیون آن لاکتوز را به شدت کاهش می دهد.
وی ایزوله همچنین سطوح بالاتر انسولین را شبیه سازی می کند و در صورت تمرین می تواند مستقیماً به عملکرد ورزشکاران کمک کند. پروتئین وی ایزوله مکس تیتانیوم MAX TITANIUM Whey Protein Isolado IsoWhey دارای محتوای پروتئینی بسیار بالایی است و به راحتی هضم می شود.
فواید پروتئین وی ایزوله MAX TITANIUM Whey Protein Isolado IsoWhey مکس تیتانیوم
تقویت کننده ایمنی : پروتئین وی می تواند برای بهبود ایمنی مفید باشد – از این رو می توان گفت که ایمنی را برای تمرینات تقویت می کند. بدنسازی به تمرینات با شدت بالا نیاز دارد و به دلیل کاهش سطح گلوتاتیون می تواند مشکلات عصبی و معده را ایجاد کند. گلوتاتیون (GSH) سیستم آنتی اکسیدانی بدن ما است که در ارتباط با جنبه هایی از سیستم ایمنی است که سطح گلوتامین ما را تنظیم می کند. میتوان آن را با پروتئین وی تکمیل کرد، که اتفاقاً به غیر از اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ایمنی بدن، یک تولیدکننده مهم است. بنابراین، مصرف پروتئین وی ایزوله می تواند به بدن شما اجازه دهد تا جلسات تمرینی را بدون نیاز به مشکلات فیزیکی شدید طولانی تر کند.
از تجزیه عضلات از طریق سنتز پروتئین جلوگیری می کند: جنبه مهم تمرینات با شدت بالا، جلوگیری از تجزیه عضلات به دلیل عدم سنتز پروتئین در عضلات است. همچنین ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که شما در تلاش برای افزایش سایز عضله هستید اما مصرف پروتئین به آن کمک نمی کند. ایزولههای پروتئین وی سریعتر جذب جریان خون میشوند و در نتیجه به متابولیسم پروتئین کمک میکنند، یعنی از شکستگی عضلات جلوگیری میکنند. مشخص است که تعادل منفی پروتئین نیز ممکن است عوارض جانبی مشابهی ایجاد کند، به همین دلیل است که مکمل های پروتئین وی را می توان برای مقاومت در برابر اندازه و قدرت عضلانی و اجازه سنتز پروتئین مصرف کرد.
گرسنگی و هوس خوردن را مدیریت می کند: گرسنگی برای تمرینات عضله سازی ایده آل نیست، به خصوص زمانی که بدن چربی را با سرعت می سوزاند. گرسنگی به دلیل ترشح گرلین احساس می شود که ممکن است به هوس خوردن میان وعده بیافزاید. مطالعات نشان دادهاند که مصرف مکملهای پروتئین وی میتواند این گرسنگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. بدن به دلیل کمبود پروتئین به جای قند، هوس یک میان وعده شیرین را می کند. باید همیشه از این کار اجتناب کرد و در عوض مصرف شیک یا بارهای پروتئین وی گرسنگی را مهار می کند زیرا بدن از قبل یک منبع پروتئینی برای ذخیره دارد.
از دست دادن کامل چربی: بین چربی ها و ماهیچه ها، می خواهید اولی را از بین ببرید و دومی را حفظ کنید. پروتئین وی می تواند دریافت کالری را کاهش دهد زیرا بدون چربی، کلسترول و کالری است. با مصرف ایزوله های پروتئین وی، می توانید با انتخاب آن به عنوان جایگزینی که منجر به یک رژیم غذایی با کالری اندازه گیری می شود، ماهیچه ها را حفظ کرده و به سرعت چربی بسوزانید.
افزایش توده عضلانی و ریکاوری: این بدیهی است که هدف هر بدنسازی به دست آوردن مقداری توده عضلانی است. مصرف پروتئین وی به شما این امکان را می دهد که چربی ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید و آن را با پروتئین خالص جایگزین کنید. توده عضلانی با تولید بافت های بدون چربی و پروتئین وی ساخته شده است که به ترمیم عضلات پس از تمرین کمک می کند. در حالی که ورزش می کنید، مصرف مکمل های پروتئین وی یک ساعت قبل و بعد از جلسات تمرینی روشی اثبات شده برای افزایش اندازه عضلات و در نتیجه قدرت بوده است.
طریقه مصرف ایزوله پروتئین وی MAX TITANIUM Whey Protein Isolado IsoWhey
برای تهیه یک وعده، 30 گرم (2 پیمانه) از محصول را در 100 میلی لیتر (1 لیوان) نوشیدنی مورد علاقه خود (آب سرد، شیر بدون چربی و غیره) مخلوط کنید.
0دیدگاه