کمک به روند عضله سازی
کاهش احساس خستگی در حین انجام تمرینات
ازدیاد متابولیسم اسید آمینه ها
کمک به رشد و نگهداری نیتروژن
کمک به بازسازی بافت های ماهیچه ای و محافظت از آن ها
افزایش حجم و قدرت
کمک به بهبود سنتز پروتئین

به صورت طبیعی بدن انسان می تواند مقدار کمی بی سی ای ای از طریق رژیم غذایی تولید کند. مقداری که از این روش تولید می شود به هیچ عنوان مناسب یک فرد ورزشکار نبوده و نمی تواند به صورت کلی نیازهای عضلانی را برطرف نماید. آمینو اسید ضروری یعنی ایزولوسین، لوسین و والین که در ترکیب پروتئینی نقش مهمی ایفا می کنند، بخش زیادی از ساختار بافت ماهیچه ای را تشکیل می دهند. تمام این موارد نشان می دهند که برای رساندن بی سی ای ای بدن به حد نرمال علاوه بر پیگیری رژیم غذایی استاندارد نیاز به مصرف مکمل های غذایی نیز احساس می شود.
0دیدگاه