کراتین مونوهیدرات استروویت 500 گرم | OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g

معرفی سوپریم کراتین مونوهیدرات خالص 500 گرم OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدرات 500 گرمی استروویت (OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g) یک مکمل کراتین مونوهیدرات تک جزئی درجه یک با سطح دارویی عالی میکرونیزه شدن است. کراتین یک مکمل شناخته شده و مورد استفاده است. اثربخشی کراتین 500 گرمی استروویت توسط مطالعات علمی متعدد تایید شده است. خرید کراتین مونوهیدرات و مصرف آن رشد بهتر بافت عضلانی، بازسازی موثر و انرژی را برای تمرینات طولانی‌تر، موثرتر و سخت‌تر فراهم می‌کند.

کراتین مونوهیدرات خالص استروویت 500 گرمی

کراتین یک ترکیب شیمیایی آلی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. معمولاً با محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ یا ماهی تحویل داده می‌شود. اثر مفید آن بر اساس یک مکانیسم ساده است که با تجزیه فسفوکراتین در عضلات، انرژی را به شکل مولکول‌های پر انرژی ATP (آدنوزین تری فسفات) آزاد می‌کند. علیرغم اینکه کراتین در غذا نیز وجود دارد، برای اشباع 100 درصدی ماهیچه‌هایمان از کراتین، تنها راه، مصرف مداوم مکمل آن است.

مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات استروویت

• تمرینات قدرتی و استقامتی را افزایش می‌دهد.
• با افزایش مقدار فسفوکراتین در عضلات، ذخایر پتانسیل انرژی را افزایش می‌دهد.
• با ایجاد احتباس آب در سلول‌‌های عضلانی، محیط آنابولیک کامل عضلات بزرگ‌ تر را ایجاد می‌‌کند.
• عملکرد مغز را بهبود می‌دهد.
• بافت عضلانی بدون چربی ایجاد می‌کند.
• متا آنالیزهای متعدد ثابت می‌کند که مصرف آن قدرت و استقامت تمرینی ما را افزایش می‌دهد.
• با افزایش مقدار فسفوکراتین در عضلات، ذخایر پتانسیل انرژی ما را افزایش می‌دهد.
• با ایجاد احتباس آب در سلول‌های عضلانی، یک محیط آنابولیک ایده‌آل، عضلات بزرگتر ایجاد می‌کند.
• می‌تواند به طور موثری با تأثیر مستقیم بر روی مغز ما، رفاه و رضایت کلی ما را بهبود بخشد.
• نقش فعالی در سنتز مجدد گلیکوژن ما دارد.

ویژگی‌های مکمل کراتین مونوهیدرات سوپریم استروویت | OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate 

• 500 گرم کراتین مونوهیدرات در بسته‌بندی
• 120 وعده
• بدون افزودنی و بدون پرکننده‌های غیر ضروری

خواص مکمل کراتین مونوهیدرات استروویت 500 گرم

کراتین مونوهیدرات بدون شک یک مکمل فوق‌العاده موثر و بی‌خطر برای ورزشکاران است. دارای تعدادی خواص ارزشمند است که باعث بهبود کار عضلات می‌شود، اما همچنین اثر محافظتی مغز یا عضله قلب را نشان می‌دهد.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات 500 گرم استروویت

• 2.5 گرم (1/2 پیمانه) را در 100 تا 150 میلی‌لیتر آب یا آب میوه اضافه کنید.
• در روزهای تمرین، دو وعده در روز، یکی بلافاصله بعد از بیدار شدن، دومی بعد از تمرین بنوشید.
• در روزهای غیر تمرینی، روزی یک وعده بعد از بیدار شدن از خواب بنوشید.

نکات مهم در مصرف کراتین مونوهیدرات استروویت 500 گرم

• از دوز توصیه شده روزانه برای مصرف Ostrovit Creatine تجاوز نکنید.
• مکمل‌های غذایی را نمی‌توان به عنوان جایگزین (جایگزین) رژیم غذایی متنوع استفاده کرد.
• یک رژیم غذایی متعادل و یک سبک زندگی سالم توصیه می‌شود.
• این محصول نباید توسط کودکان، زنان باردار و مادران شیرده استفاده شود.
• کراتین مونوهیدرات supreme استروویت دور از دسترس کودکان کوچک نگهداری شود.