کراتین کرا شوک گیر نوتریشن

کراتین کرا شوک

یک مکمل کراتین با کیفیت بالا است که با استفاده از کراتین مونوهیدرات و  ویتامین B6ساخته شده است. این مکمل برای بزرگسالانی که تمرین های با شدت بالا انجام می دهند ساخته شده است. کراتین عملکرد بدنی را در ست های متوالی تمرینات کوتاه مدت و بالا شدت بالا افزایش می دهد. اثر مفید با مصرف روزانه 3 گرم کراتین حاصل می شود. ویتامین B6 به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می کند و همچنین به کاهش خستگی کمک می کند.

ماهیچه های ما به ماده ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP) متکی هستند که محصول جانبی سیستم انرژی فسفاژن ما است تا به طور موثر انفجارهای کوتاه و سریع انرژی مانند دوی سرعت، حرکات بالستیک، بلند کردن المپیک، اسکات سنگین و غیره را انجام دهد.

تأثیر مستقیم کراتین بر تولید ATP در عضلات ما می تواند به ایجاد ATP بالقوه بیشتر کمک کند و به نوبه خود باعث بهبود عملکرد تمرینات و تلاش های کوتاه و شدید می شود.